Feldenkrais en boventoonzang

Zaterdag 14 maart gaat er een workshop Feldenkrais en Boventoonzang door met als thema “Ons lichaam laten klinken”.

Wij waren van plan om verder te gaan met bewegingen van klokken en met klankschalen maar… ondertussen hebben wij in de Feldenkraislessen de olifant ontdekt.

We laten ons dikwijls inspireren door de bewegingen van dieren.
Het is niet evident om als mens te bewegen zoals een olifant.


Maar de inleving in de kwaliteit van zijn bewegingen helpt om krachtiger en tegelijk soepeler te bewegen.
Het enorme volume van zijn lichaam en het stevige contact van zijn poten met de aarde helpen om onszelf te aarden.
De reuze bewegelijke oren en de lange fijngevoelige slurf lenen zich om onze zintuigen wakker te maken voor de klanken van ons eigen stem.

Wij hebben veel zin in deze boeiende ontdekkingsreis, deze keer een safari naar de warmte.

Zowel de bewegings- als de stemoefeningen zijn toegankelijk voor iedereen.

Er is geen zang- of danservaring vereist.

s’ Middags worden we verwend met een ayurvedisch-vegetarische maaltijd.
Er wordt ook tijd voorzien om te rusten en/of een wandeling te maken.

Waar :           “L’Auberge de la Mère”, Guinaumont 61, 7890 Ellezelles
Wanneer:     14 maart 2020 van 10-17u
Bijdrage :     €75 euro, maaltijd inbegrepen
Begeleiders:  Mira Henrike Sievert en Katelijn Vanhoutte
Inschrijven: email:  a.light.house@skynet.be of katelijnvanhoutte@cantavita.be
of tel. Mira: 068/65 61 50 of gsm Mira: 0489/926 288

Mira Henrike Sievert is Duitse van afkomst. Ze heeft theologie en interculturele godsdienstwetenschappen gestudeerd
aan de universiteit van München. Ze heeft 5 jaar in India geleefd om klassieke Indische dans te studeren.
Aan de universiteit van Surrey (Engeland) heeft ze een diploma behaald in de Laban methode (Laban Somatic Education).
In België heeft ze een artistieke vorm van sacrale dans ontwikkeld op Gregoriaanse gezangen.
Ze is Feldenkrais lerares, masseuse, reflexologe en gespecialiseerd voetverzorgster.